Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
|
111 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1924 kcal
|
Grasa: 48,82g | Prot: 76,52g | Carbh: 303,78g.
Desayuno: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Самарский Бкк Батон Горчичный, Свиная Корейка (Вырезка). Almuerzo: Ванюшкины Сладости Печенье Заварушечка, Оско Лукум Шоколадный, Хлеб, Суп с семгой. Cena: Модест Творог с Яблочным Пюре, Пекинская Капуста, Выборжец Томаты Свежие, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Пшеничный, Суп с семгой. Pasa Bocas / Otros: Банан, Ряженка, Русское Печенье Венское Печенье, Оско Лукум Шоколадный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|