Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 48,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1119 kcal
|
Grasa: 48,83g | Prot: 58,42g | Carbh: 110,02g.
Desayuno: Coffee-Mate Irish Creme Liquid Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, MiraLAX Miralax. Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Grapes, McAlister's Deli Mac & Cheese. Cena: Taco Bell Quesadilla - Chicken, Taco Bell Crunchy Taco. más...
|
|
2816 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 6 horas, Lectura - 3 horas, Ducharse - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estudiar - 2 horas, Descansando - 10 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Patricia Adsms
|