Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 62,25g | Prot: 67,69g | Carbh: 180,52g.
Desayuno: Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Авокадо Авокадо. Almuerzo: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Рагу из Кабачков, Гречка Отварная. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Лактика Йогурт Греческий с Малиной. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Печенье Овсяное Постное, Красное Яблоко, Победа Шоколад Горький 72%, Домик в деревне Сливки 10%, Мандарины. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alla bikiteeva
|