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159.8 miles since this challenge started.
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 71,37g | Prot: 152,80g | Carbh: 180,32g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Genuine Health Vegan Proteins+, Turmeric (Ground), Kirkland CoQ10, Sundown Naturals Extra Strength Fish Oil, Ginger (Ground). Almuerzo: Organic Food Bar Organic Food Bar organic food bar. Cena: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Costco Rotisserie Chicken Salad, La Panzanella Rosemary Croccantini, Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek - Blueberry, MET-Rx Protein Plus Protein Bars - Chocolate Roasted Peanut. más...
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4728 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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