Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3875 kcal
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Grasa: 275,61g | Prot: 149,30g | Carbh: 188,45g.
Desayuno: Jajko, Masło, Zott Śmietanka 30%, Pano Chleb Tostowy, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Ser Gouda. Almuerzo: Buraki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Karkówka Smażona, Go Vege Masło Orzechowe, Zupa Pomidorowa, Świeży Makaron (Ugotowany). Cena: Kiełbasa z Grilla. Pasa Bocas / Otros: Wedel Czekolada Gorzka. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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