|
Утро выходного дня. Проснулись, потянулись и Миру улыбнулись 🤗🤗🤗 Для начала дня стакан тёплой воды с лимоном.
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1825 kcal
|
Grasa: 153,89g | Prot: 84,86g | Carbh: 16,63g.
Desayuno: Keto Bomb Kokosowy, Bakalland Migdały Łuskane, Fit & Easy Mix Sałat Active, Ogórek (ze Skórką), Boczek Pieczony Mój, Biedronka Ale Jaja M. Cena: Mlekovita Mascarpone , Keto Bomb Czekoladowy, Wołowina, Światowid Ser Gouda, Ogórek (ze Skórką), Fit & Easy Mix Sałat Active, Boczek Pieczony Mój. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|