Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
|
139,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 43,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2369 kcal
|
Grasa: 59,91g | Prot: 173,09g | Carbh: 312,52g.
Desayuno: Растительное Масло, Цельная Пшеничная Мука, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%, Almare Räucherlachs. Almuerzo: Яичный Белок, Ананас, Капуста, Meine Metzgerei Frisches Rindergulasch, Bio Naturreis Langkorn. Cena: Банан, Цельная Пшеничная Мука, Говядина Болонья (Обезжиренная), Leichter Genuss Hirtenkäse, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Черника, Банан. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keirin_irina
|