Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 54,99g | Prot: 73,33g | Carbh: 102,19g.
Desayuno: Tea with Skimmed Milk, Marmite on Toast. Almuerzo: Red Kidney Beans (Canned) , Cherry Tomatoes, Tesco Spinach , Aldi Peppered Smoked Mackerel Fillets. Cena: Tea with Semi-Skimmed Milk, Lentils (Mature Seeds, without Salt, Cooked, Boiled) , Tesco Courgette, Chicken Breast, Tesco Beetroot, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Co-Op Mixed Root Vegetable Crisps, Asda Almonds. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisbeth50
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