Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 50,66g | Prot: 54,51g | Carbh: 186,02g.
Desayuno: Migros Bio Chia-Samen, Alnatura Ahornsirup, SPAR Beerenmix, Chunky Peanut Butter (with Salt) , Banana, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Added in Cooking). Almuerzo: M-Classic Mozzarella Gerieben, Mayonnaise , Ketchup , Pineapple, Red Cabbage, Coop Karotten, Black Beans (Canned), Le Dragon Jasminreis, Pancho Villa Weizen-Tortillas. Cena: Whole Sesame Seeds, Young Green Onions, Italian Flatbread Focaccia, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Broccoli , Coop Karotten, Coop Peperoni, Spinach , Red Cabbage, Betty Bossi Weisskohl, Alnatura Räucher Tofu. Pasa Bocas / Otros: Chunky Peanut Butter (with Salt) , Banana, Migros Noir Authentique, Veganz Protein Choc Bar Cookie Dough Style. más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
Trampolín - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 36 minutos, Durmiendo - 5 horas y 39 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pflanzenfresserchen
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