Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
|
111 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1882 kcal
|
Grasa: 53,42g | Prot: 101,82g | Carbh: 249,13g.
Desayuno: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареники с Картошкой. Almuerzo: Свиная Корейка (Вырезка), ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Веселый Молочник Сметана 15%, Майонез, Altalia Макароны Цельнозерновые из Полбы, Сырой Овощ, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый. Cena: Банан, Даниссимо Творожный Королевская Клубника. Pasa Bocas / Otros: Оско Лукум Шоколадный, Русское Печенье Венское Печенье. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|