Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 66,82g | Prot: 135,76g | Carbh: 52,26g.
Desayuno: Café Instantáneo , Proteínas en Polvo, Chocolyne Bebida, Huevo Tibio, Pechuga de Pollo Hervida. Almuerzo: Justo y Bueno Verdura Mixta, Cazuela de Mariscos, Trucha al Horno o a la Parrilla. Cena: Café Instantáneo , Del Vecchio Queso Pera . Pasa Bocas / Otros: Ramo Ponqué Gala, Crema de Leche. más...
|
|
2020 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Magolis
|