Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 63,89g | Prot: 96,76g | Carbh: 144,61g.
Desayuno: Café, Banana Caturra. Almuerzo: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Ovo Frito, Itambé Mussarela Fatiada, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pé de Galinha, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Banana Caturra, Aveia em Flocos, Leite Integral. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Heloisahds23
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