Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 31,26g | Prot: 49,30g | Carbh: 204,92g.
Desayuno: Coffee, CVS Daily Multiple For Men, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Cena: Freihofer's Italian No Seeds Bread, Ethnic Gourmet Shahi Paneer, Vegetable Curry, Grain Trust Steamed Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Fudge, Goose Island IPA Beer. más...
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2015 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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