Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 48,37g | Prot: 76,40g | Carbh: 128,55g.
Desayuno: Presunto de Peru, Walmart Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Filé de Peito de Frango, Mistura de Cacau e Açúcar (com Leite Desnatado). Almuerzo: Ovo Frito, Peito de Frango, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Presunto de Peru, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Visconti Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Nutella Nutella, Kiwi, Oreo Oreo (3). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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