Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 32,59g | Prot: 128,11g | Carbh: 148,64g.
Desayuno: Harry Körner Balance, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Banane, Eiklar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Almuerzo: Couscous (Gekocht), Freshona Kokosnussmilch Light, Edeka Kartoffeln Gekocht, Edeka Kichererbsen, Feijomar Kabeljau. Cena: Äpfel, Ehrmann High Protein Salted Caramel Ice Cream, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Gekochtes Ei, Harry Körner Balance, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Salted Caramel Ice Cream. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marci2010
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