Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 74,85g | Prot: 62,29g | Carbh: 181,23g.
Desayuno: Nextar Brownies. Almuerzo: Mie Ayam, Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak), Telur, Tahu Bakso, Telur Puyuh, Bakso Daging Sapi. Cena: Ovaltine High 10, Regal Marie. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Udang, Salak. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de azura.ragazza
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