Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 25,95g | Prot: 82,61g | Carbh: 159,93g.
Desayuno: Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Açúcar, Molico Leite Desnatado, Mamão Papaia. Almuerzo: Caldo de Feijão, Caipirinha, Cebolas, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne Louca, Pão Francês sem Miolo, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Bauducco Torrada Integral, Leão Fuze Chá Rosa Silvestre, Hibisco e Amora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Karenrcas
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