Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 35,51g | Prot: 87,42g | Carbh: 74,04g.
Almuerzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка в Кефире. Cena: Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Аморе Скумбрия Маринованная, Вареное Яйцо, Соевый Соус, Салат Айсберг, Чеснок, Магнит Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Куриное Филе Вареное, Зерница Хлебные Палочки, Мукузани Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Зерница Хлебные Палочки, Агрокомплекс Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de astahova_tatyana2111
|