Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 69,75g | Prot: 89,65g | Carbh: 156,42g.
Desayuno: Вкуснотеево Масло Сливочное, Азбука Вкуса Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас, Блины на Кефире. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Grand di Pasta Макароны Отварные. Cena: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Плов с Говядиной. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|