Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1662 kcal
|
Grasa: 82,59g | Prot: 72,09g | Carbh: 157,70g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Формаджио 45%, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Almuerzo: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Антей Сардина Тихоокеанская Иваси Холодного Копчения, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Bonduelle Оливки без Косточки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Макдоналдс Капучино (0,2 L). Pasa Bocas / Otros: Агуша Сок Яблоко-Банан, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Капучино, Летний День Молоко 3,2%, Freshclub Сэндвич с Курицей, Зеленые Оливки. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маргарита Яхина
|