Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
|
102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2081 kcal
|
Grasa: 101,49g | Prot: 179,96g | Carbh: 94,84g.
Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne Moída Refogada, Alface, Arroz Branco (Cozido). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Cação Cozido (Estimativa), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Dona Jura Cacau em Pó 100%, Jussara Creme de Leite. más...
|
|
2939 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leomarcelino04
|