Diario de Miriã Priscila, 29 ene. 21

16°Semana
128,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 58,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2021:
1369 kcal Grasa: 39,93g | Prot: 56,27g | Carbh: 200,11g.   Desayuno: Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light, Banana Prata, Bauducco Torrada Multigrãos. Almuerzo: Perdigão Linguiça Suína, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Manga Tommy, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte de Morango, Vitamina de Banana, Minnas Biscoito de Polvilho. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Miriã Priscila


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.