Diario de Miriã Priscila, 18 dic. 20

10°Semana
135,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 65,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2020:
1268 kcal Grasa: 46,58g | Prot: 44,73g | Carbh: 173,26g.   Desayuno: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café com Açúcar, Barbieri Biscoito Papa Ovo. Almuerzo: Hortifruti Manga Tommy, Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve Manteiga Refogada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro de Colher, Lacta Ouro Branco, Itambé Leite em Pó Desnatado, Vitamina de Mamão. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Miriã Priscila


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.