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8° Semana
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138,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 68,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 35,39g | Prot: 92,80g | Carbh: 188,19g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Preto Cozido, Hortifruti Manga Tommy. Cena: Cenouras Cozidas, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Quero Feijão Carioca , Hortifruti Manga Tommy. Pasa Bocas / Otros: Suco Detox, Laranjas, Batata Doce, Café com Açúcar, Queijo Minas, Marilan Torrada Light Magic Toast, Monteiro Chocolates Palha Italiana Light. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miriã Priscila
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