Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 45,37g | Prot: 68,68g | Carbh: 144,92g.
Desayuno: Nasi Goreng. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Sambal balado, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Cena: Nasi Merah, Ikan Tongkol Goreng, Sambal balado, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Rujak, Putih Telur Matang. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rizkyyolanda
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