Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 56,80g | Prot: 48,11g | Carbh: 103,17g.
Desayuno: Czerwona Papryka, Chleb Żytni, Ser Gouda. Almuerzo: Rogalik Czekoladowy. Cena: Ser Gouda, Chleb Żytni. Pasa Bocas / Otros: Zott Monte Crunchy, Ser Gouda, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem. más...
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2237 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 7 minutos, Saltar la Cuerda - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jolka_132
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