Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 42,18g | Prot: 105,44g | Carbh: 155,93g.
Desayuno: Perdigão Mortadela, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Mamão Formosa, Italac Leite Semidesnatado, Vale do Orizona Queijo Fresco de Soro de Leite, Clara de Ovo, Padaria Pão Francês. Almuerzo: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Pepino (com Casca), Banana Prata, Feijão Verde, Salada Vinagrete, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Banana Prata, Clara de Ovo Cozida, Italac Leite Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Seven Boys Pão Semi Integral, Goiaba, Mamão Formosa, Italac Leite Semidesnatado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gracileuza
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