Diario de Nic_sanfona, 26 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2021:
1171 kcal Grasa: 47,77g | Prot: 82,78g | Carbh: 102,11g.   Desayuno: Café (Infusão), Yorgus Yorgus Grego Zero Lactose, Mamão Formosa. Almuerzo: Pazze Óleo de Semente de Abóbora , Alface, Vagem Cozida, Tomates, Hortifruti Patinho Moído , Korin Coxinha da Asa. Cena: Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Hellmann's Maionese Burger House , Sadia Hambúrguer de Frango Empanado, Alface, Tomates, Pepino Japonês, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Mel, Molico Leite Desnatado, Maçãs Fuji, Nespresso Café, Essential Nutrition Beef Protein, Jaguacy Avocado, Banana Caturra. más...
2226 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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