Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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90,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2636 kcal
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Grasa: 93,54g | Prot: 89,57g | Carbh: 252,71g.
Desayuno: Coffee with Milk, Peanut Butter, Fried Egg, Dempster's Whole Grain Ancient Grains Bread. Almuerzo: Costco Quinoa Salad. Cena: Beef or Meat Gravy, Cooked Carrots, Braised or Boiled Beef Pot Roast, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Pasa Bocas / Otros: Tennent's Export Lager, David Roberts Cajun Mix, Whiskey, Vodka, Kirkland Signature Dry Roasted Almonds. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de halfmoon189
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