Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 66,40g | Prot: 123,40g | Carbh: 113,70g.
Desayuno: Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3,2%, Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Куриное , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Almuerzo: Перекресток Яблоко Гольден, Мираторг Мексиканская Смесь, Скумбрия Запеченная. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Куриное , Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Тома Калугина
|