Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2013
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 38,16g | Prot: 124,81g | Carbh: 33,36g.
Desayuno: Elegê Leite Desnatado, Omelete, Farelo de Aveia, Jasmine Farelo de Trigo, Ovo. Almuerzo: Doce Menor Pudim Chocolate Zero Açúcar, Pernil Assado. Cena: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dremattozo
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