Diario de merve5259, 26 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021

71 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2021:

1310 kcal

Grasa: 55,97g | Prot: 48,04g | Carbh: 164,69g. Desayuno: Siyah Zeytin, Köy Ekmeği, Milkten Üçgen Peynir , Reçel Konserveleri, Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Cena: Köy Ekmeği, Karnabahar Graten, Bezelye Yemeği, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Kuru Hurma, Buono Bitter Çikolata. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Tebrikler canımm🥳💪🏻

26 feb. 21 por el miembro: Hilalbykl

Sağoll canım benim

26 feb. 21 por el miembro: merve5259


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