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Gefällt mir die Zahl und das bei fast Vollmond 🌕
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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541 kcal
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Grasa: 8,01g | Prot: 49,23g | Carbh: 86,04g.
Desayuno: DM Bio Weizenkleie, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Almuerzo: Mangos, Balsamico, Ingwer, Edeka Spitzkohl, Real Quality Lachs Forellen Filet. Cena: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Pasa Bocas / Otros: Wasser, Tee. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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