Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 37,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 56,40g | Prot: 129,95g | Carbh: 172,63g.
Desayuno: AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, Slammers Energy Drink Sugarfree, Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding, AH Hummus Gegrilde Groenten, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Almuerzo: Lekker Puur Gedroogde Kokos Snippers, AH Ongebrande Amandelen , AH Ongebrande Walnoten , Body & Fit Whey Perfection White Chocolate, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Cena: Conimex Ketjap Manis, Remia Friteslijn , AH Gesneden Uien, AH Kastanjechampignons, Zoete Aardappel, AH Kipbraadworst, AH Ovengroente Spruitjes Pompoen Rode Ui. Pasa Bocas / Otros: Grenade Carb Killa Strawberry Ice Cream, Body & Fit Smart Protein Chips, Body & Fit Perfection Bar Crunchy. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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