Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2607 kcal
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Grasa: 69,81g | Prot: 282,84g | Carbh: 209,43g.
Desayuno: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Chikalab Chika Biscuit Малина, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Parmalat Молоко 3,5%, Пятерочка Банан, Яблоко, Weider Low Carb Protein Shake. Cena: Weider Low Carb Protein Shake, Chikalab Chika Biscuit Малина. Pasa Bocas / Otros: Weider Low Carb Protein Shake. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexandr Shashkov
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