Diario de Il Grande Puffo, 26 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2021:
2340 kcal Grasa: 84,29g | Prot: 137,78g | Carbh: 237,12g.   Desayuno: Colussi Oswego, Galbusera Più Integrali, Kellogg's Special K Protein Nuts, Granola & Seeds, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Oro Saiwa Biscotti, Miele, Twinings Thè. Almuerzo: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Olive Taggiasche Denocciolate in Salamoia, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Philadelphia Philadelphia Active, Garofalo Pasta Integrale. Cena: Vino Rosso da Tavola, Molino Filippini Farina di Grano Saraceno, Pangrattato, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Filetto di Salmone, Broccoletti. Pasa Bocas / Otros: Banana, Mandorle, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Caffè Macchiato. más...
1821 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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