Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 38,41g | Prot: 115,83g | Carbh: 168,91g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, 4 Сезона Вишня без Косточки, Сгущенка, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Увелка Кукурузная Каша на Воде , Приготовленная Квашеная Капуста, Мандарины. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное, Макфа Спагетти Отварные, Морской Коктейль. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|