Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1016 kcal
|
Grasa: 44,06g | Prot: 57,39g | Carbh: 102,22g.
Desayuno: Мираторг Ржаной Бездрожжевой Хлеб, ВкусВилл Авокадо Хаас, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Kerakur Перец Острый Маринованный, суп из говядины с нутом и овощами. Cena: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира). Pasa Bocas / Otros: Ашан Грецкий Орех Очищенный, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Апельсины Навел. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|