Diario de Pinguin1512, 19 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2013
45 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2013:
382 kcal Grasa: 3,05g | Prot: 10,15g | Carbh: 82,77g.   Desayuno: Marmelade, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Aldi Kaffeeweißer , Ja! Würfelzucker, Dat Backhus Kartoffelbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Apfel. más...
1217 kcal Ejercicio: Sentado - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 25 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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