Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 64,40g | Prot: 50,65g | Carbh: 107,55g.
Desayuno: Gut & Günstig Rotwurst, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Vollkorntoastbrot, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Aldi Kaisergemüse, Kaufland Hähnchen Schenkel. Cena: Physalis. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Knusperflakes, Eierlikör, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2247 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Compras - 45 minutos, Autofahrt 120 kcal/h - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Kochen - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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