Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 59,95g | Prot: 64,53g | Carbh: 161,73g.
Desayuno: Roti Goreng, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging. Cena: Sayur Lodeh, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Nutrifood Lokalate Kopi Gula Aren, L-Men Daily. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bagus D. Sasongko
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