Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 38,47g | Prot: 109,32g | Carbh: 112,16g.
Desayuno: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos , Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Morangos Congelados, Quaker Farelo de Aveia, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Danubio Requeijão Light, Piraquê Biscoito Água Gergelim. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala, Cuscuz (Cozido), Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vilani salviano
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