Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 53,11g | Prot: 84,46g | Carbh: 55,59g.
Desayuno: Gema de Ovo, Mãe Terra Guaraná em Pó, Natucoco Leite de Coco em Pó, Óleo de Coco, Café, Canela, Clara de Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Pasta de Amendoim, Growth Supplements Maca Peruana. Almuerzo: Alface, Legumes Cozidos, Peito de Frango, Rúcula, Couve Refogada. Cena: Alface de Folha Verde, Ovo, Tomates, Queijo Mozzarella, Quaker Farelo de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Kiwi. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana.moraes27
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