Diario de keixe, 25 feb. 21

Ich hoffe, ich bleib dran mit meinem Laufen, nachdem ich mich gestern so verlaufen habe. Muskelkater ohne Ende.

75,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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543 kcal

Grasa: 19,69g | Prot: 34,92g | Carbh: 55,87g.   Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Helle Soße, Blumenkohl, Rapsöl, Purland Schweinerückensteak. Cena: Wasa Roggen Dünn, Freshona Spargel, Knorr Spargelcreme Suppe. Pasa Bocas / Otros: Möhren, Radieschen. más...

1587 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...