Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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916 kcal
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Grasa: 50,21g | Prot: 47,56g | Carbh: 72,87g.
Desayuno: Semillas de Lino, CasanCrem CasanCrem Clásico, Pan de Arroz, Campo Austral Jamón Crudo, La Serenísima Queso Danbo, Castañas de Caju, Almendras. Almuerzo: Paladini Panceta Ahumada, Paladini Jamón Cocido, Queso Azul o Roquefort, La Serenísima Queso Cremón, Granja del Sol Veggies Cebolla Caramelizada y Arroz Yamani, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Tomates, Semillas de Lino, Lechuga. más...
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2669 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Elíptica - 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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