Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 64,18g | Prot: 117,63g | Carbh: 173,54g.
Desayuno: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Almuerzo: Favor!T Kanelbullar, Haricots Verts, Le Gaulois Filets de Poulet. Cena: Sucre, Bak&Dessert Cacao, Carrefour Lait Demi Écrémé , Favor!T Basturökt Skinka, Aubergines à la parmesane. Pasa Bocas / Otros: M&M's M&M's. más...
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1815 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Yoga Vinyasa - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
coucou Pamplerose , j'espère que tout se passe bien pour toi 😘
25 feb. 21 por el miembro: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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Coucou Sahreena 😊 Oui ça va, en plateau niveau poid, la routine quoi 🙆🏻♀️ Sinon levée 6h30 pour le yoga tous les matins maintenant car sinon le rythme était pas tenable avec mon boulot. Je m'y fait au final, moi qui suit pourtant pas du tout du matin 😂 J'espère que toi aussi ça va 😘 Je vois que t'es super motivée pour le vélo en ce moment c'est cool 💪
25 feb. 21 por el miembro: Pamplerose
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Ah cool , et la vie là bas , pas de coup de mou , tu arrives à t'y faire ? Ton chéri à pu se trouver un travail? Merci j ai pris un peu de poids alors le vélo m'aide 😅
25 feb. 21 por el miembro: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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Mêmes questions que Sahreena 😇
J'espère que tout se passe bien !
25 feb. 21 por el miembro: Khynai
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Nan pour le moment pas de coup de moi, au contraire c'est le début, je découvre donc c'est plutôt excitant 😊 Niveau taf je suis soumise au timing de l'arrivée des échantillons car je travaille sur de l'humain donc des fois je finis tard, hier 20h30 par ex ! C'est un peu crevant mais c'est juste une histoire d'habitude 😉 En tout cas c'est super intéressant ! Mon copain n'a pas encore trouvé de taf mais il avance dans les entretiens alors on croise les doigts 🤞🤞 J'espère que tu vas bien aussi Khynai et que ta thèse avance bien 😘
25 feb. 21 por el miembro: Pamplerose
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25 feb. 21 por el miembro: Pamplerose
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Plutôt de chouettes nouvelles ! 🤞Pour ton copain
25 feb. 21 por el miembro: Khynai
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Peso Histórico de Pamplerose
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