Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 34,91g | Prot: 68,57g | Carbh: 229,64g.
Desayuno: Sirius Camembert, Brunch Kräuter, Marmelade, Kaffee (Espresso), Butter, Spitzpaprika, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Mischbrot. Almuerzo: Holzbauer Toastschinken, Woerle Salzburger Toast Scheiben, Ölz Butter Toast. Cena: Mischbrot, Europäische Weintraubensorte, Banane, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Arla Skyr Natur, Granola. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Äpfel. más...
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2469 kcal
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Ejercicio:
MTB 37,6 km - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Minkibär
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