Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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144,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 46,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2112 kcal
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Grasa: 101,12g | Prot: 59,55g | Carbh: 240,98g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Hummus, Käse, Gekochtes Ei, REWE Reiswaffel, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Milsani Joghurt Mild Erdbeere Laktosefrei, Weintrauben, Getrocknete Pflaumen. Cena: Mucci Eis Schokolade Nougat, Sun Snacks Kartoffelsticks, Mucci Eis Schokolade Nougat, Maredo Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Bio Gemüsebrühe, Knoblauch, Schwarzwaldmilch Joghurt Mild Laktosefrei 1,5%, Kaufland Rapsöl, Ei, Ei, Grüne Brechbohnen. Pasa Bocas / Otros: Paulaner Spezi, Leitungswasser, Leitungswasser, Leitungswasser. más...
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3727 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Wow 1kg. 👍 läuft ja bei Dir
25 feb. 21 por el miembro: Blümchenduft
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Danke☺ habe mich heute mal wieder gewogen...
25 feb. 21 por el miembro: Azra!
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