Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2424 kcal
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Grasa: 79,77g | Prot: 192,86g | Carbh: 231,93g.
Desayuno: Piątnica Skyr Pitny Naturalny, Banan, Balcerzak Krakowska Sucha Wieprzowa Extra, Piekarnia Domowa Chleb Wiejski. Almuerzo: Udko z Kurczaka bez Skóry, U Jędrusia Pierogi z Serem, Domowe Zupa Krupnik. Cena: Roshen Konafetto , Roshen Wafelki Johnny Krocker, Słodka Kraina Piernik z Marmoladą . Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein (Chocolate Mint), Balcerzak Krakowska Sucha Wieprzowa Extra, Piekarnia Domowa Chleb Wiejski, Sottile Gusto Mozzarella Light, Jajko, Rzepakowy Olej Roślinny. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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