Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 88,59g | Prot: 72,39g | Carbh: 172,64g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Champion Чернослив без Косточек, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Курага, Изюм (без Косточек), Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Махеевъ Джем Смородина, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Аиром, Овсяная Каша на Воде, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ашан Сыр Эдам Аристократ. Almuerzo: Рис Вареный, Сити Гурмэ Салат из Квашеной Капусты, Дымов Колбаса Любительская, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Пшеничный Хлеб, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Травяной Чай. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Азбука Вкуса Нерка Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Елисей Рыба с Овощами, Травяной Чай. Pasa Bocas / Otros: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Магнит Киви, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Магнит Банан, Яблоки (без Кожи), Калина Малина Зефир Малинка, Калина Малина Пирожное Меренга, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Белый Замок Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maravova
|